Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[SergeyS]

Вы уж не обижайтесь, провёл процедуру экстренного очищения темы. Потому, что количество негатива стало зашкаливать

[санти]

Кто может поделиться результатами гречневой диеты? Почему гречку нельзя солить? Какие овощи можно есть во время диеты. Только не давайте ссылки, проще ответить. Если без ссылок нельзя - буду читать.

[санти]

Еще хочу услышать мнение о продолжении темы "Стресс до и после". У меня много мыслей на эту тему и они очень интересны. Но писать я буду в своей теме.

[samira]

О гречневой диете А.Е. рассказывает на СГУ с 11 октября 2014г. Собиралась эту диету попробовать, но Анатолий Ефимович сказал, что пока не надо. Я не могу смотреть те ссылки, которые длятся час-полтора. Приходится нужные смотреть краем глаза пока белье глажу или готовлю.

[Ллюбовь]

[zakuskina]

Браво, Ллюбовь!
И спасибо модераторам и Сергею, и Евгению.

[Ллюбовь]

[samira]

Меня вот что смущает в том, что говорил А.Е.: слегка пассеровать лук и чеснок на льняном масле. А льняное масло нагревать вообще нельзя, в нем очень много ненасыщенных жирных кислот. Получается, что надо пассеровать на рафинированном подсолнечном, хоть оно тоже не полезно. Неумывакин писал, что используются нефтепродукты при дезодорации.

[Ллюбовь]

Да, греть нельзя льняное масло. Я пользуюсь кукурузным или горчичным холодного отжима. Их, вроде бы можно нагревать.
_________________
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ !

[lolita]

Ллюбовь!
Я принимаю эноант и вин-виту. Возможно этим заменить кверцетин?

[Ллюбовь]

В какой-то мере «да», но кверцетин более широкого спекра действия, чем
эноант и вин-вита.
Года 3-4 назад мы все на форуме смотрели вот этот ролик О.Шишовой, послушайте, если есть время.
https://www.youtube.com/watch?v=fdoGWsb4jCk
_________________
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ !

[lolita]

Помню эту лекцию Шишовой.
Когда я использовала в своей программе капиллар и лавиокард - эффект был не большой. При использовании Эноанта в программе,
улучшилось состояние всего организма от дыхания до подвижности суставов.
Полифенолы винограда имеют в составе флавоноиды - антоциан, кверцетин, рутин ...........Антиоксидантная активность в 15 раз выше аскорбиновой кислоты и на 3 порядка активности плазмы крови.

[санти]

С опаской захожу на форум.... а тут все мои друзья! Как приятно! Ллюбовь! Спасибо за хорошие стихи и поддержку. Модераторы молодцы! Взяла отгул и поехала на дачу. Какие красивые у меня расцвели пионы: ярко-малинового цвета. У всех еще бутоны набирают, а у меня весь куст в цветах. Срезала 2 букета. Завтра отвезу на работу. У меня в кабинете все лето стоят цветы с моей дачи. Релакс!! Вчера муж повесил на холодильник "Требование" для тех, кто хочет ехать с ним в отпуск на его машине. Так хочется поделиться. " Нужно выучить: каждому по 3 новых песни (только не застольных); по 3 хороших стихотворения; по 10 новых (без мата) анекдотов. Если он будет петь - не критиковать и не смеяться (высадит). Каждые 2 часа делаем остановку для зарядки. Нытье типа: крутит спину, болят колени и т.д не принимается. Жена должна делать ему массаж воротниковой зоны. Не давать ему советов по вождения машины: не обгоняй, куда гонишь и т.п. Взять лично для него термос с кофе и 2 литра родниковой воды и не просить этим поделиться. Никаких перекусов, типа бутербродов, во время движения не должно быть. Остановка для обеда будет только одна ,но в машине есть запрещается. Если попросите остановиться "в кустики" после того, как я обогнал все фуры - убью." Там еще несколько пунктов, но эти писать не буду. Теперь вопрос: где мне взять 10 анекдотов, а потом еще и выучить.. Чудик он у меня...

[zakuskina]

[zakuskina]

Санти, классные требования! А анекдоты осилим. Можно будет подбросить и историй из жизни, они бывают смешнее анекдотов.