Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[санти]

Вчера сварила 4 литра меда из одуванчиков. Думаю, что на зиму хватит. Кстати, очень вкусно. Ездили на озеро и нашли огромную плантацию лопухов. В субботу поедем выкапывать, готовить и замораживать сок.

[Ландыш]

Санти а Вы лопухами лечились уже поделитесь пож опытом

[санти]

Я писала, как собирать лопух в разделе Лекарственные травы в сезон стр.2. Как лечиться, могу написать. Сок корня лопуха я замораживала по 2 чайных ложки (пили вдвоем с мужем). Зимой пили утром и вечером почти каждый день, примерно 2 месяца. Результаты: у меня на печени была киста, сейчас - нет!

[санти]

В одном из своих последних эфиров Анатолий Ефимович сказал, что нужно научиться жить со стрессом. Я не согласна с этим!!!! Стресс разрушает здоровье. Если мы не избавимся от своих переживаний, которые довели нас до стресса - выздороветь не удастся.

[ametist]

Добрый день Санти, А.Е. и все форумчане! Как эта тема стресса мне близка, никогда не думала, что меня это коснется Все понимаешь, трезво оцениваешь, а всеравно в голове напряжение и стресс. Лезит давление, просто не знаешь кому кричать о помощи. Родные и родственники все говорят, да выкинь ты это все из головы и займись делом. Да ничего не получается. Не хочется пить антидепресанты. Если кто-то может помочь, откликнитесь!
_________________
ametist

[ametist]

Делаю Ключ, но в состоянии стресса даже сил нет его выполнять.
_________________
ametist

[санти]

..

[Марина С]

Санти ,мне кажется что Вы не совсем понимаете,что значит уметь жить со стрессом и то ,что хочет донести до нас А.Е. Я тоже раньше так рассуждала. Если в жизни неприятности и сплошные переживания , от них уйти очень сложно ,а порой практически невозможно. И поэтому надо больше думать о том , как не разрушить себя этой стрессовой ситуацией.Вы как переживали за мужа ,так и будите переживать. И ни куда Вам от этого не уйти,чтобы Вы не делали.
Вот поэтому А.Е и говорит,что надо уметь жить со стрессом. А про ключ он говорит , потому-что это сильный инструмент,который не дает оседать разрушительным действиям в вашем организме и разрушать его.
Ведь стрессы это накопительные реакции, которые потом перейдут в серьезную болезнь. А ключ припятствует этому накоплению и разрушению. На себе это прочувствовала. Я сама это только недавно поняла, учителя хорошие попались.

[Tampel]

[Марина С]

Когда стрессы одолевают , телу нужен глубокий релакс. И вовсе необязательно это должны быть медитации . Кому не нравится ключ , можно и другими способами переработать стресс и вывести из организма.
У нас в подъезде живет женщина. У нее муж и сын глубокие алкоголики.Нигде не работают уже много лет. Нервы измотаны до предела. И давно бы она бы ушла от них. Но не куда. И спасает ее скандинавская ходьба. Как только алкаши начинают доставать , хватает палки и удирает на улицу. Так и говорит ,если бы не палки давно бы уже в психушке была.
На телесном уровне должен стресс уничтожаться. Мне еще очень помогают ванны и ипликатор.

[ametist]

Марина, добрый день! Вы уже дошли до ванн? А какие минеральные или скипидарные? Напишите, сколько Вы уже сделали и нет ли каких-то проблем после ванны. У меня с осенью подключилась ВСД по гипертоническому типу, хочется начать солевые ванны с магнезией и вот никак не приступлю. Не могу выбрать время когда лучше.
_________________
ametist

[Марина С]

Аметист ,ванны я делаю солевые с добавлением магнезиии несколько капель йода.Делаю их недавно .Я уже писала ,что из-за сильной боли и скованности я не могла делать полные ванны. Сейчас с помощью дочки могу с горем попалам влесть в ванну. С каждым разом все смелее и увереннее ,стала их делать. Просто у меня нет выбора. Все ,чем лечит медицина мне уже нечего не помогают. Мне понравилось ,как делает ванны Вера. Вот так я сейчас и делаю. Очень успокаивает. Давление тоже шпарит. Конечно я тоже переживаю из-за этого. И хотелось бы знать ,можно ли при давлении делать солевые ванны. Я в своем вопросе напишу ,можно ли делать ванны при давление

[Таника]

Про стресс. "И, пожалуй, нет более стрессовой ситуации, чем когда приходится принять медицинское решение. Рано или поздно каждый из нас оказывается в таком положении, когда нужно принять очень важное решение о своём здоровье или здоровье близких, помочь им принять такое решение." http://www.zozhnik.ru/kak-podgotovit-sebya-k-stressovoj-situacii/

[санти]

Прочитала еще раз тему стресса и поняла, что у каждого свой стресс, своя реакция на него и способ выхода из него . Мы все понимаем, что есть такой доктор "Время" и он точно лечит.

[Kross]

Доброго всем дня!
C Программой Помоги себе сам знаком давно еще с 2008 году, на канале СГУ не скажу что регулярно придерживался программы оздоровления, но пару лет придерживался программы и мне очень помогло тогда и вот столкнувшись ситуациями в жизни что соответствует заголовку этой темы, я забросил совсем здоровье, ослабла воля, и т.п. И привело к депрессии, понимаю сейчас что какой стресс или депрессия бы не была, нужно заботиться о здоровье тела, организма. Ну вот я опять тут пытаюсь включиться в программу как тогда когда начинал. Ниже оставлю ссылки, вроде по теме, ну по крайней мере думаю заполнять пробелы ''Игры, под названием жизнь''
Спасибо всем !!!

https://www.youtube.com/user/rostokunity/playlists
http://mystic-school.ru/ucheniku/audio-video-lektsii
http://soznanie.spb.su/video/
https://www.youtube.com/playlist?list=PLq-NxWJ05Ivokzk5waZUNSea35iYdRlfP