Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Любовь Войчук]

Анатолий Ефимович, здравствуйте! Я жду Вашего сообщения по проведению программы. Мне нужна Ваша помощь по ее корректировки. Я уже 25 дней занимаюсь и не знаю правильно ли я все делаю. Я никак не могу связаться с Вами. Не могу правильно пользоваться форумом. Где и как смотреть сообщение есть или нет ничего не пойму. К кому обратиться тоже не знаю
Вопрос: можно ли мне начать ванны и именно с каких правильно начать?
С 25.12.2019 я начала снова соль пить и 3 дня активированный уголь. И вот 6 дней продолжаю пить все что пила в начале программы я писала уже. Еще осталось 7 дней и дальше не знаю что делать мне.
Вопрос после двух повторов что дальше делать?