|
Форум телепередачи "Помоги себе сам!"
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Марина С
Зарегистрирован: 10.11.2014 Сообщения: 313
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 8:56 am Заголовок сообщения: |
|
|
Сергей и Елена Николаевна , вам не кажется ,что ваши цепляния друг друга слишком затянулись. Да бог ,с ними ,транспортными белками. В этом разве суть ? Сергей дал ссылку. Лично я ,нечего плохого в ней не услышала. Согласна ,что именно от плохих углеводов все беды со здоровьем. Лично я от кондитерки отказалась уже давно. Иногда употребляю в небольших количествах немного меда и варенья. Ем фрукты и считаю ,что этого достаточно для получения глюкозы.
Только вот я не поняла ,что он сказал по поводу макаронов ? |
|
Вернуться к началу |
|
|
irinakut
Зарегистрирован: 24.02.2014 Сообщения: 947
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 12:04 pm Заголовок сообщения: |
|
|
У всех организм разный. Конкретно мне ,подход к питанию Ковалькова ,подходит.Согласна с тем ,что эти правила здорового питания уже давно всем известны.
По поводу транспортировки белка ,послушала лекции Заболотного. Теперь имею общие понятия и кое-что взяла на вооружение. Но не более того........
Не считаю нужным вникать в тонкости этой транспортировки. Здоровья мне от этого не прибавится. Тем более мы все прекрасно знаем ,что если начать копать в энете на эту тему,найдется еще очень много умников , которые выдвигают свои версии по этому поводу и весьма противоречивые. Поэтому мне кажется спорить на эту тему вообще нет смысла.
Состояние мое улучшилось ,это однозначно. Только беспокоит ,то что я теряю мышечную массу. Я знаю ,что потеря мышечной массы может привести к проблемам. И поэтому я понимаю ,что углеводы нужны организму. То только уж точно не ,те которые я принимала раньше.
Буду очень благодарна ,если мне дадут советы ,как в моей ситуации набрать мышечную массу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
zakuskina
Зарегистрирован: 24.07.2013 Сообщения: 1362
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 12:16 pm Заголовок сообщения: |
|
|
...
Последний раз редактировалось: zakuskina (Пн Дек 04, 2017 6:06 pm), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сергей_Будущее
Зарегистрирован: 05.04.2016 Сообщения: 264
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 1:05 pm Заголовок сообщения: |
|
|
zakuskina
Закускина, может вы прекратите искажать слова, это действительно раздражает. Сначала якобы привели пример дословно то что сказал Ковальков, хотя это не является так. Теперь искажаете и мои слова.
Ещё раз повторяю, в данной программе шла речь об гормоне инсулин, а не в целом о транспортных системах организма. Он сказал лишь про одну из функций инсулина. Инсулин является частью транспортной системы, он открывает так сказать проход для проникновения в клетку питательных веществ. Вот видео можете посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=__BZWj5xId8 |
|
Вернуться к началу |
|
|
zakuskina
Зарегистрирован: 24.07.2013 Сообщения: 1362
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 1:08 pm Заголовок сообщения: |
|
|
...
Последний раз редактировалось: zakuskina (Пн Дек 04, 2017 6:07 pm), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
lolita
Зарегистрирован: 13.12.2010 Сообщения: 304
|
Добавлено: Пт Мар 24, 2017 1:21 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Физиолог.ученый Минвалиев о функциях инсулина
1.Транспорт глюкозы
2.Накопление гллюкозы
3.Синтез белков.Наступает когда завершены первые две без дополнительного заброса еды.................................
https://vimeo.com/56463608 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сергей_Будущее
Зарегистрирован: 05.04.2016 Сообщения: 264
|
|
Вернуться к началу |
|
|
oletka
Зарегистрирован: 23.03.2012 Сообщения: 708
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Rima1985
Зарегистрирован: 13.05.2020 Сообщения: 5 Откуда: москва
|
Добавлено: Чт Авг 06, 2020 7:41 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Еще один вариант свекольного кваса...Целебный бетаин или ароматный свекольный квас...
Рецепт: 1 средняя свекла, 1/8 кочана капусты, 1 зубчик чеснока и 1ч.л.соли . Все крупно нарезается и заливается 2л.воды.. Квасится при комнатной температуре 4-5 дней, можно и дольше ( квас будет крепче). Я периодически отливаю часть кваса для употребления, на это место вновь добавляю воды.
P.S. « Бетаин является активатором в синтезах фосфолипидов клеточных мембран.
Бетаин может функционировать как альтернативный донор метильных групп в превращении гомоцистеина в метионин. Благодаря этому, бетаин может замещать дефекты в реакциях метилирования, вызванные нарушением функционирования фолатного цикла и недостатком витамин б12 ...» |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|