Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[evgg]

Установить обратную связь со своей "тушкой", а может и диалог ,- основа успеха в оздоровлении. У каждого это по-своему. Часто на это не обращают внимание или не получается, будто говорим с китайцем .
Языки разные , "глухой ведет слепого".
А.Е. часто советует :слушайте себя. Хотелось бы по-подробнее мнение А.Е. по этому вопросу, может какие характерные примеры из опыта? Чтобы войти в тему и не забывать про диалог со своим телом, что мне кажется является основой успеха в оздоровлении.
Может кто выскажет и свои мысли?
_________________
Евгений.

[Валерий]

Согласен. Слушай себя, не мешай себе и получай от этого удовольствие. Как по мне немного размыто. У меня,как мне кажется, немного получатся войти в состояние ключа, если сделать 5 упражнений, которые рекомендует Алиев и при этом я как бы стараюсь увидеть себя со стороны, т.е. выйти из "тушки", абстрагироваться что ли от упражнений. И после этого я вхожу в режим, который трудно описать это транс не транс, что-то непонятное. Я могу немного пританцовывать, но это идет не от моего желания и как-то иначе.
А вообще я думаю нужно еще больше изучить методику, внимательно все перечитать, а времени как всегда нет
_________________
Здоровья ВСЕМ!!!

[evgg]

Да, Валерий это что касается психического состояния. Я вопрос смещаю в чисто физиологические ощущения: стимул - ответ. К примеру:
ванна - состояние после неё( сердцебиение, пот и тд.) пошла как надо или
приостановить....? Что ответил организм на эту данную задачу?
_________________
Евгений.

[николаевна]

Поскольку Алексеев правоспавный христианин, на мой взгляд,
молитесь. Это и есть разговор с богом и со своей душой. А душа до тела доберется. Если я не права, народ меня поправит.
_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих с помощью Алексеева

[Валерий]

Блажен, кто верует....
_________________
Здоровья ВСЕМ!!!

[николаевна]

И всем бы это не помешало.
_________________
Спасение утопающих - дело рук самих утопающих с помощью Алексеева