Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Света S]

[zakuskina]

...

[irinakut]

Хотелось бы знать , как проходит у людей диета Ласкина. Я сегодня уже 7 день. Напишу честно восторгов и небывалого прилива сил пока не испытываю . . Есть абсолютно не хочется, так как постоянное кормление себя гречкой отбивает желание , вообще что-то есть. Действительно немного притупляется боль в суставах , лицо очищается. Но есть и неприятные моменты, это конечно -же запоры . Стул через 3 дня.Физически меня это не напрягает и не каких неприятных ощущений я от этого не испытываю, но психологически хотелось бы чтобы организм нормально очищался каждый день. Кто и как с этой проблемой справляется. В эфире А.Е, говорил по этому поводу, но хотелось бы ,что -нибудь попроще . Или вообще не стоит по этому поводу думать ? Ведь в гречке содержатся сложные белки и могут создаваться проблемы с пищеварением . Не много ли мы едим пережарки из лука и чеснока . Ведь пережаренное масло не совсем полезно для печени и поджелудочной ? Я сейчас стараюсь лук и чеснок просто поджарить на воде , а потом добавляю льняное масло в гречку. Хотелось бы услышать мнение форумчан.

[vladlmir]

Думаю больше сообщений по результатам применения гречневой диеты стоит ожидать после образования третьей скайп-группы , я так думаю , она создается именно для этого.
По поводу увлечения жаркой на растительном масле - ведь говорят же ученые-медики , что растительные жиры при высокой температуре переходят во вредные трансжиры, так может стоит все жарить на сале ?

[Валерий]

Я тоже думаю, что на растительном масле не желательно жарить, особенно на льняном. Оно хранится всего то 4 месяца, а при нагревании превращается в олифу.
_________________
Здоровья ВСЕМ!!!

[pavla]

По диете доктора Ласкина гречневую крупу варить 20-25 минут,а Анатолий Ефимович нас учил любую крупу кипятить 1 минуту,потом дать настояться,так как же будет делать правильней?

[irinakut]

Я лично делаю , все как А.Е. сказал. В гречку ложу солянку ,,петрушку, укроп и семя льна и заливаю кипяченой водой на ночь и все дела. Бывает головная боль и головокружение по утрам , но дигидрокверцетин действительно это состояние снимает. Вот запоры приследуют по прежнему. Просто от них избавиться наверно не получится. Надо конечно восстанавливать собственную микрофлору. Кто нибудь это делал с помощью ивиты и колострума по рекомендациям Анатолия Ефимовича ?.

[Любовь_М]

Одной гречкой питалась я два года назад в течение 3-х недель, после этой диеты я чувствовала легкость. Сейчас опять начала питаться гречкой, уже на 4-й день уменьшились боли в позвоночнике. Когда я делала 5-упражнений по методу ключ я не могла ладонями достать пол. Сейчас уже ладонями спокойно достаю до пола.
В кашу добавляю масло, петрушку, чеснок, укроп в чмстом виде, не подвергаю термической обработке. На один прием хватает 2,5 ложки сухой гречки.
_________________
М.Любовь

[pavla]

Если кушать только гречку (строгая диета),то какое количество каши нужно съедать в один прием и сколько раз в день?

[vladlmir]

Сегодня обнаружил вот такую страшную информацию - доктор Ласкин умер уже больше года назад : https://www.dropbox.com/s/tpvr1rs48rt6rv3/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%20%D0%9B%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0_01.mp4?dl=0

[zakuskina]

...

[vladlmir]

Нет , я не хотел ничего сказать ,просто сделал эту вырезку чтобы все узнали. Я так понял из последнего эфира от 1.11 2014 что и А.Е. об этом не знал, говоря о том что хотел бы обсудить с д.Ласкиным те добавки в гречневую кашу которые он предложил нам. Вобще эта вырезка из боьшого видео на Ютюбе под названием " Противораковая диета доктора Ласкина" , оно длится 1ч 37 мин. Лекцию проводит доктор, к.м.н. Белкин З.П., Я вчера её просмотрел и скачал . Если кому-то это интересно может тоже посмотреть весь материал , а если надо я могу выложить сюда (для тех кто хотел бы сохранить , но не умеет скачивать с Ютюба).
Когда впервые Алексеев предложил эту диету нам , я хотел найти биографию этого доктора , но нигде не находил, вот только в книге ,которую я выложил ранее было о нем рассказано.
Теперь что касается моего личного мнения по поводу диеты . Я не хотел ничего говорить об этом ,считая что у больных раком должна быть хоть одна последняя надежда на выздоровление. Если бы у меня был лишний вес и меня бы это беспокоило , я бы тоже принял эту диету . Для себя же я решил так - если кверцитин есть в гречневой каше , то я буду ее употреблять обычным способом , думаю никуда он не денется если я положу туда немного соли и сливочного масла ( уже в тарелке ) . Гречневая каша в моем рационе занимает ведущее место , а сейчас я еще и пробую безглютеновую диету , поэтому гречки стало в моей жизни еще больше. Даже находясь на безглютеновой диете , я за неделю потерял 2.5 кг веса , что для меня не очень желательно., но появилась легкость в животе (НЕ СТАЛО ВО ВРЕМЯ ЕДЫ ЭТОГО КОМКА КЛЕЙКОВИНЫ ) , появилась дополнительная легкость в движениях , без усталости прохожу до 10 км бодрым шагом. Очень надеюсь что это позволит мне полностью отказаться от даже той малой дозы лекарств ,которые я принимал.

[Evgeniy]

а почему нельзя просто дать ссылку?
https://www.youtube.com/watch?v=3FUZ-_2xgPc

[vladlmir]

Я посчитал , что за эти дни люди уже начитались в интернете про диету Ласкина достаточно и не стал приводить весь материал , а решил сделать только вырезку.

[irinakut]

Я давно знала эту информацию о докторе Ласкине. А я наоборот понела так, что А.Е. знает об этом. Он так и сказал, что к сожалению он не сможет спросить разрешения у Ласкина. И я так понела , что он знает о его смерти.Конечно псилогически очень тяжело лечить онкологических больных.Видимо он был не просто врач , который по схеме как учили лечил онкологию, а пытался искать и другие способы выздоровления . Значит душой переживал за каждого больного и о себе наверно не думал....