Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[savina]

Здраствуйте,начала первый раз программу, подскажите пожалуйста, вот я живу в сельской местности ванны нет ,как быть с солевыми ваннами, а затем и со скипидарными ваннами, обмазывания я делаю с белой эмульсией,но почему-то эффекта "крапивка обожгла" по телу нет , но зато потом когда в постель ложишься и укутываешься с тебя льет пот .Попробовала делать ножные ванны с солью, но вот не пойму есть в этом толк?ведь получается только ноги в солевом растворе, может обтираться солевым раствором?Ведь я так думаю не у всех же есть ванны, может кто-нибудь подскажет как быть в такой ситуации.У меня сегодня уже 19 день, заканчивается пятидневный кефирный курс,затем с 20-го по 34-ыйдень относительный голод, с 35 по 39 день повтор 5-ти дневного кефирного курса,40-42 день относительный голод повтор экстренного очищения и затем месяц буду отдыхать принимая адаптогены.И потом скипидарные ванны но вот как быть с отсутствием самой ванны подскажите форумчане, как быть..