Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Tampel]

Если честно я себе говорю мыслено "будь что будет" или "двум смертям не бывать а одной не миновать".
В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ ВСЁ УСЛОВНО !!!
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[samira]

Счас вспоминаю, в какой-то из книг Свияша читала, как уходить от конфликта. Способов было несколько, вспомнила только один - что-то типа " быть не участником спектакля, а зрителем, отслеживая со стороны разворачивающееся действие, тогда сценарий получится другой" Ну, там более ясно и подробно было написано, только я уже ни черта не помню, проклятый склероз!
А еще есть прекрасная книга М. Литвака "Психологическое айкидо", почитайте, Санти, уверяю, не пожалеете! Вот в этой книге действительно есть ответы на Ваш вопрос.

[Tampel]

И? Ну дальше что? Сказал человек себе что он зритель а неучастник или ещё что нибудь. А толку от этого какой?
Это всё равно что просто читать молитву .
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[vera]

Интересная мысль - быть зрителем , а не участником спектакля....

Недавно смотрела спектакль "Игроки" (Гоголь).
И первое отделение смотрела как зритель, анализируя происходящее на сцене.
А в антракте артисты со зрителями устроили игру в покер, вовлекли в цыганские пляски(тоже по своему психологи).
И второе отделение смотрела уже как участник спектакля - эмоции преобладали над мыслями.

Вот так и в жизни происходит. Сможешь вовремя включить мысли один результат, а эмоции другой процесс пойдет.....
Но человек ведь не компьютер и эмоции все равно должны преобладать, наверное.....

[санти]

Я уже писала о своей опыте общения с йогами в Брахма Кумарис. Мы там занимались 4 месяца.

[oletka]

Санти, если Ваши оппонент демагог, то не получить стресс в общении с ним возможности нет.

[irinakut]

Я по жизни человек очень подвижный . И сколько я не пыталась медитировать в одной позе ,у меня не получалось. Но теперь я научилась медитировать в движении. Вот где настоящий кайф для меня. По поводу стрессов , мне очень помогают специальные техники. Если например предстаит неприятный разговор, я заранее планирую и выполняю технику с вечера,чтобы все прошло хорошо. Срабатывает на 90 процентов. Сначала меня это даже пугало... Но ,а если здраво рассудить. Почему у человека должно быть все плохо. И если знаешь ,как можно сделать хорошо ,почему бы это не сделать. При этом ты не наносишь не кому ни какого зла Эти техники очень просты и наивны , без всякого абра-кодабра и уклона на магию. Но зато очень действенны.

[Tampel]

Люди йогом надо быть в реальной жизни а не в специальных комфортных условиях в которых вам хорошо.
Те йоги о которых писала Санти никогда не жили так как она и её муж.
Представляю что вызывает директор для серьёзного разговора Санти, задаёт ей крутые вопросы ей эти вопросы ненравятся и она уклоняется от них,прекращает диалог с начальником ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА. ))) ТАК ОБЫЧНО СТРАУСЫ ДЕЛАЮТ КОГДА ГОЛОВУ В ПЕСОК ПРЯЧУТ.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[samira]

Мне захотелось ответить Тампелю словами Пушкина: "И если молвить без обиды, ты парень может быть не трус, да глуп, а мы видали виды"

[санти]

Ирина! А какие специальные техники вы выполняете? Пожалуйста, поделитесь. Это очень важно для меня. Большое спасибо всем за ответы. Я тоже представила себе картину. Шеф меня вызвал и пытается разговаривать, а я молчу, потому, что не хочу, конфликта. Да, ситуация... Уволит ведь быстро и ему до лампочки мой стресс..

[Tampel]

А я о чём и толкую. Мы зависим от работы, от денег и т.д. нет источника денег и у тебя нет не еды, ни питья, не одежды, ни жилья и вообще НИЧЕГО. И не кого не волнует в стрессе Вы или нет. Всем важен результат можешь ты думать или нет, можешь учиться или нет, можешь работать и зарабатывать или нет, можешь решать проблемы или нет, можешь ты быть стрессо-устойчивым или нет. И НИКОМУ НЕВАЖНО МОЖЕШЬ ТЫ СБРОСИТЬ СТРЕСС ИЛИ НЕТ БЕЗ ПОМОЩИ АЛКОГОЛЯ, СИГАРЕТ,НАРКОТИКОВ,ЭКСТРАСЕНСОВ, ПСИХОЛОГОВ.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[oletka]

[oletka]

Особенно в исполнении Тампеля) И придают веселое настроение даже...

Вот не знаю почему)

[oletka]

Смешите, Тампель)))) Смешите дальше)

Ну я ладно, мне это не вредит. А ведь для кого-то - это может быть стресс, наверное. Вымирающее поколение и тд и тп.. Я знаю все стороны жизни, но...

может быть не так часто?))))

[Tampel]

В НАШЕ ВРЕМЯ ТЯЖЕЛО ЖИТЬ . Я ВОТ НАПРИМЕР ТЕОРЕТИЧЕСКИ МОГУ ПОЙТИ ПРОДАВАТЬ ОРУЖИЕ,НАРКОТИКИ, ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНЫ И ПОЛУЧАТЬ СВЕРХПРИБЫЛЬ, СТАТЬ НАЁМНИКОМ В КАКОМ НИБУДЬ ИНОСТРАННОМ ЛЕГИОНЕ И ПОЛУЧАТЬ ЗАРПЛАТУ+БОНУСЫ+% ЗА УБИТЫХ ОФИЦЕРОВ И КОМАНДИРОВ ВРАЖЕСКОЙ АРМИИ. НО Я ЖЕ ЭТИМИ ВЕЩАМИ НЕ ЗАНИМАЮСЬ НЕ СМОТРЯ НА ТО ЧТО ИМЕННО К ЭТОМУ И ВЕДЁТ ПОЛИТИКА . ЛЮДЬМИ НАДО БЫТЬ ЛЮДЬМИ И НЕВАЖНО БОГАТ ТЫ ИЛИ БЕДЕН.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.