Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[oletka]

Вот это да, Ирин! Что подумали вместе)

У меня вырастут васильки, и я в письме могу отправить тебе) У нас на полях и цикорий рос, он ведь тоже василькового цвета, а то вот недавно лен, но это было в позапрошлом году) ЭЭто нечто!!!!!! Утром он раскрывает и цвет.. цвет не описать даже) Красиво! Уф!

[Марина С]

Прочитала ,что, когда.человек не в духе или депрессия из-за плохого самочувствия,надо 10 минут в день смотреть видео с заразительным детским смехом.
https://www.youtube.com/watch?v=-vuyPZEgv3Q

[oletka]

Малыш лапочка! Но смех близких... в сто крат больше поднимет настроение . Смех любимых людей.

Я вот уже и анекдоты рассказываю, и люблю, когда муж это делает) Обычно после ТВ.. я не все смотрю, или смотрю не много телевизор, а вот в пересказе мужа... мне веселее не придумаешь)

Может быть я писала, смотрела Андрея Максимова.. он советует как можно больше говорить с самим собой вслух! Прекращается словомешалка в голове 1000 слов в минуту. Мы медленнее говорим вслух! И как-то это благоприятно сказывается на состоянии человека.

[oletka]

https://www.youtube.com/watch?v=JegBxqGLE98&feature=youtu.be

Для настроения

[irinakut]

Оля , большое тебе мерси....
С удовольствием просмотрела и послушала

[irinakut]

Все лечимся и лечимся. Ищем и находим ,что-то новое для улучшения своего состояние. А потом все бросаем и опять поиски бесконечные. А зачем ,мы все время .что-то ищем?
Улучшение состояния заложено только в нас самих. Не надо не куда бежать и нечего искать. Сколько пытаюсь донести ,как здорово помогает смехотерапия и пение. Вот никто не верит и поэтому даже попробывать не хочет. А попробывали и просто обалдели. Насколько это действует.
Сейчас и пением стали успешно лечить. Особенно людей с бронхиальной астмой и с сердечными болезнями. А мы все ищем. ...нам лень открыть рот и всего лишь пропеть несколько песен с утра. Эффект потрясающий.
Эксперемент проводили над больными в двух палатах. Одна палата лечилась традиционно, а вторая ,капельницы ставили под музыку Шопена и другие лечебные мелодии. Вечером смехотерапия. Даже лежачих больных заставляли , двигаться в постели ,как могут в такт музыки. Улучшение состояния больных из этой палаты ,было во много раз лучше,чем у другой ,на уровне анализов и психологического состояния. Ох ,........
https://monamo.ru/netrad-lechenie/zvukoterapiya/lechenie-peniem

[irinakut]

https://www.youtube.com/watch?v=YdgUCwgFqgk

А когда смотрю вот это видео,эмоции просто переполняют и становится стыдно,что с какой-то б.Бехтерева справится не могу. Все ищем....А вот этот парень похоже не растерялся и видимо не тратит время на поиски,а взял и сделал всех ,в таком состоянии.Снимаю шляпу.
https://rutube.ru/video/bf77883f42d1446521cae3a05d18989b/

[oletka]

Привет, Иришка!
Не надо стыдиться.. Нам то и дело вменяют вину..

Чтобы петь.. зачастую нужно умение. А вот читать красиво стихи - это проще. И тембр голоса можно менять.. все то же самое, только проще. Да, это помогает6 если стихи нравятся) чуть- чуть поиграть в артистку

Я рассасываю масло подсолнечное, которое пахнет семечкой. Каждое утро до питья воды! Потом полощу соленой водой рот, а потом уже все остальное. Взяла за правило.. и пошло. Пью с неделю иву. А вот искать я перестала давно. Трудно стало разбираться в море инфы. А сейчас воевала с головой коровы))))) Пришлось ехать в другой город, чтобы купить кости говядины. Ну не бьют у нас коров сейчас. Теперь у меня будет много этого целебного бульончика) А то.. раз- два и нету! Что удивительно, пахнет вкусно сразу. Так бывает не всегда.

Вообщем я в предвкушении)

[Марина С]

Вот хотите верьте ,хотите нет. Но мне больше всего помогает вот эта терапия.
http://samsebelekar.ru/forum/15-168-1
Как-то увлеклась незаметно для себя и получила реальную помощь. Муж мне говорит ,что я совсем другая стала ,веселая и глаза блестят.

[samira]

https://www.youtube.com/watch?v=lo-qGbp-3bg

[irinakut]

Супер....Секс -бомбочка
Народ ,отвлекайтесь хоть иногда от проблем связанных с болячками. Не зависайте в них. Скидывайте сюда хоть что-то для души и хорошего настроения.

[zakuskina]

Класс!

[zakuskina]

Настроение супер!

[Марина С]

Поздравляю всех с чистым Четвергом
https://www.youtube.com/watch?v=6zhB2GKmhJ8

[irinakut]

ДОРОГИЕ ФОРУМЧАНЕ И ЧИТАТЕЛИ НАШЕГО ФОРУМА!

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ВСЕХ СО СВЕТЛЫМ ПРАЗДНИКОМ ,СВЯТОЙ ПАСХИ.

ХРИСТОС ВОСКРЕС!!!

ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ И СЧАСТЬЯ ,МИЛЫЕ ЛЮДИ!!!
https://www.youtube.com/watch?v=MQBkJ3bKgg4