Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[ametist]

Елена Николаевна! Как Вы думаете, что я не так делаю, или я просто выполняю без чистки скипидарные ванны, выполняю рекомендации Анатолия Ефимовича. Только вот не пойму, я как бы в этом режиме нахожусь, кроме ванн. Как дальше у меня все изменится в отношении моих проблем. Да, с герпесом я думаю получится, с жкт тоже в принципе будет получше, а как остальные проблемы решатся без поэтапного действия ПСС: подготовка, ОГ, ЭО и т.д. Короче я опять без ответа,я не знаю что мне делать. У меня по вечерам начинается как паническая атака, как все решить,начинаются спазмы головы,давление, руки, ноги ледянные. Утром нормально и даже не верится,что было вчера. Может это щитовидка начинает ближе к осени. Гормональный фон пляшет по всем фронтам
_________________
ametist

[ametist]

Вобщем я не знаю какие приемы ПСС применить к себе, кроме того,что я уже делаю.
_________________
ametist

[zakuskina]

...

[ametist]

Перехожу в раздел опыт прохождения программы.
_________________
ametist

[lolita]

Ametist!
Бульон из костей лучше есть теплым, т.к. всасывание в желудке происходит при t 36,6 и выше.Лучше соблюдать тепловой режим.
Бульон из костей использую давно ( как услышала первый раз от А.Е.
этот рецепт). Все,что говорил Анатолий Ефимович точно так,почувствовала твердость,прилив сил.......
Но ем не как лекарство,а как еду,как суп. Ем один раз с лимонным соком и какой нибудь заправкой ,иногда со сметаной...........

[zakuskina]

...