Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Геннадий Семенович]

Предварительная информация в теме Эфир от 16.12.17
http://forum.tv-pomogisebesam.ru/viewtopic.php?p=14768#14768
1. Замечали ли Вы признаки гипоксии в своем организме
2. Какие инструменты программы Вы используете для предотвращения кислородного голодания.
3. Замечали ли Вы каким образом кожа участвует в процессе снабжения организма кислородом.
4 Контролируете ли Вы изменение объема Ваших легких.
5 Открывалось ли у Вас второе дыхание.
6. Умеете ли Вы дышать "Животом".
7. Что бы Вы хотели спросить по этой теме.

[Геннадий Семенович]

Отвечаю:
1. Да, онемение пальцев рук, ночные мурашки кистей рук.
2. Вода, питание (что хочется и что нужно),очищения ,разжижение крови, ванны, дыхательные упражнения, силовая гимнастика, пешие прогулки,аппликатор Кузнецова, Кпюч, сон.
3. Нет.
4. Нет.
5. Да, во время лыжных соревнований.
6 Учусь.
7. Участие кожи в процессе снабжения организма кислородом - как почувствовать- признаки?