Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
nadyaya
Зарегистрирован: 04.01.2015 Сообщения: 169
|
|
Вернуться к началу |
|
|
samira
Зарегистрирован: 14.01.2016 Сообщения: 514
|
Добавлено: Чт Фев 14, 2019 11:54 am Заголовок сообщения: |
|
|
Надо же, 30-40т.р. прайм-тест!
Так надо делать каждый день, советует Розломий Л.К.
https://www.youtube.com/watch?v=vPxweeZMjXo
Я узнала о нем совершенно случайно, посмотрев видео от Ллюбови "холистический массаж" с Гуреевой. Гуреева мимоходом обмолвилась о ЛК, я погуглила и на его сайте нашла много полезной информации для себя. |
|
Вернуться к началу |
|
|
lolita
Зарегистрирован: 13.12.2010 Сообщения: 304
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ллюбовь
Зарегистрирован: 25.10.2011 Сообщения: 730 Откуда: Казахстан
|
Добавлено: Чт Фев 14, 2019 7:44 pm Заголовок сообщения: |
|
|
lolita, благодарю за ознакомительный фрагмент книги.
Вот бы хорошо иметь всю книгу полнотью.
Очень актуальная информация , сейчас изучаю лимфатический массаж, смотрю О.Шишову. Со следующей недели начнется онлайн-обучение. Сейчас Шишова записывает материал. Но цены по обучению у неё кусачие. Первое занятие будет по сердечно-сосудистой системе. _________________ Я люблю тебя, ЖИЗНЬ ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
zakuskina
Зарегистрирован: 24.07.2013 Сообщения: 1362
|
|
Вернуться к началу |
|
|
nadyaya
Зарегистрирован: 04.01.2015 Сообщения: 169
|
Добавлено: Пт Фев 15, 2019 12:39 am Заголовок сообщения: |
|
|
Я тоже о Розломий Л.К узнала от Ллюбови, года два или три назад.Я заинтересовалась этой гимнастикой,но побоялась её делать.Ладошки тогда стоили 2400 руб.
Samira,а Вы делаете такую гимнастику? Я иногда похлопываю себя,но не сильно. Но, под подмышками и под коленками никогда,не шлепаю.
lolita и zakuskina,спасибо за ссылки.
Да,цены за обучение и услуги у всех высокие. Только Анатолий Ефимович и форумчане бескорыстно делятся с нами своими знаниями. |
|
Вернуться к началу |
|
|
samira
Зарегистрирован: 14.01.2016 Сообщения: 514
|
Добавлено: Пт Фев 15, 2019 12:59 pm Заголовок сообщения: |
|
|
nadyaya, я ладошки совсем недавно приобрела, муж у меня вовсю себя хлопает, исключая ноги, т.к. у него варикоз. Еще я в зоомагазине приобрела щетку, которой растираюсь до покраснения. Ладошки ненамного подорожали, на 100 рублей. Цены да, высокие, один раз сходить это ни о чем, а комплексно не по карману. Я была просто из любопытства. Миолог работает два часа как проклятый, стоит это 2000р. А в сентябре была у остеопата, работал тихонечко полчаса и взял 1500, и это была акция для пенсионеров, а просто так придти -2500.
https://vimeo.com/164734261
На этом видео первые минуты ЛК работает с массажной щеткой, вот такую я приобрела за 120 рублей. ЛЛюбовь тоже советовала растирать тело жестким полотенцем.
Да, а еще для меня важным критерием является то, как выглядит пропагандист того или иного метода. Врачу -исцелися сам. Поэтому я сразу поверила Анатолию Ефимовичу. ЛК в свои 74 тоже выглядит прекрасно.
https://vk.com/myologia_rozlomiy?z=video-163021450_456239019%2F3da38b15490483caf9%2Fpl_wall_-163021450 |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ллюбовь
Зарегистрирован: 25.10.2011 Сообщения: 730 Откуда: Казахстан
|
Добавлено: Пт Фев 15, 2019 2:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Я осенью 2018 г была на обучении у Хазова Олега.
Там он давал помимо прочего еще и ударно-динамический массаж. Говорил, что он полезен как пациенту, так и массажисту. Хлопать надо собранной ладонью и руку высоко не поднимать. Сначала часто и не сильно (надо разогреть ткани) , потом урежать удары , усиливая их, и под конец хлопать сильно, а самый последний удар – с максимальной силой. В местах застоя кровотока будут синяки. Бояться не стоит.
Щёточный массаж тоже применяю, параллельно с массажем вафельным полотенцем (в некоторых местах удобней полотенцем). Принцип одинаков: надо разогреть кожу до розово-красного цвета. Массаж надо делать щетками из натуральной щетины по линиям лимфатока.
Щетки у меня разные. Две купила на рынке, для обуви которые, срезала ворс, оставив 1 см. А две заказала по почте, в том числе и с ручкой, банные
http://u.to/IMYAEg
А после пробуждения, не вставая с кровати, хорошо бы выполнить диафрагмальное дыхание( надуть живот-втянуть живот) в позе эмбриона, лежа на правом боку. Этим мы запустим лимфаток. (Перед сном тоже хорошо бы это делать).
Затем пьем воду и выполняем процедуру щеточного массажа.
Потом – в душ. _________________ Я люблю тебя, ЖИЗНЬ ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
nadyaya
Зарегистрирован: 04.01.2015 Сообщения: 169
|
Добавлено: Сб Фев 16, 2019 5:55 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Мне делали ударно-динамический массаж,но вначале массажист меня банками разогрел.Больно! Сильно била я себя один раз.Разболелся тазобедренный сустав,хлопала пока не появился синяк.И легче стало,боль утихла.
А вот про последний раз удара с максимальной силой не дотумкала.
Я думала это массажист так для драйва делал.Он мне всё ещё разок,да ещё разок и под конец как ударит.Вроде того,что ну вот и всё! Хитрюга,не сказал,что так надо.
Спасибо ,samira и Ллюбовь за ссылки и советы.Щетку с ручкой я заказала на сайте совместных покупок,там она стоит 135 руб.Скоро получу.
А ещё купила банки и боюсь ставить,но наверное всё таки скоро попробую поставить,хотя бы на воротниковую зону и на ягодицы.Думаю вреда не сделаю никакого. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ллюбовь
Зарегистрирован: 25.10.2011 Сообщения: 730 Откуда: Казахстан
|
Добавлено: Вс Фев 17, 2019 7:32 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Сегодня появился ролик Шишовой . Лимфамассаж. Лимфастаз после давнишней операции на ЩЖ и сосудах шеи. https://www.youtube.com/watch?v=qnxiLzseudw _________________ Я люблю тебя, ЖИЗНЬ ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Xavesina
Зарегистрирован: 07.05.2019 Сообщения: 5
|
Добавлено: Вт Май 07, 2019 6:29 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Первое занятие будет по сердечно-сосудистой системе. |
|
Вернуться к началу |
|
|
lolita
Зарегистрирован: 13.12.2010 Сообщения: 304
|
Добавлено: Пт Авг 02, 2019 2:29 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Новинка от О.И. Шишовой.
Очень интересный и познавательный ролик
"Как не допустить в себе размножение глистов".
https://www.youtube.com/watch?v=dE5H6d-y1bE
И советы в диафрагмальном дыхании и особенно перед едой. |
|
Вернуться к началу |
|
|
zakharowa.poli
Зарегистрирован: 21.04.2021 Сообщения: 1
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|