Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Юрий15]

Странно, не открывается.
Повторяю
http://subscribe.ru/group/nemnogo-teorii-i-mnogo-prakticheskogo-opyita-po-uluchsheniyu-zdorovya-formyi-tela-i-tsveta-kozhi-litsa/1869867/

[Алевтина Буришкевич]

Сохранение эффекта от занятий на Самоздраве зависит от того образа жизни, который ведет человек, например у меня эффект сохраняется около 2-х месяцев. Делаю перерыв в дыхании как правило на этот срок (2-3 месяца). В любом случае, это лучше чем каждый раз покупать и принимать лекарства, действие которых носит еще более коротко срочный эффект.

[Юрий15]

А ЭФФЕКТ - это что такое, увеличение МОД, ........и.т.д.

[Алевтина Буришкевич]

Эффект, это уменьшение МОДа и увеличение углекислого газа. Ведь чем спокойнее дыхание, тем лучше накапливается нужное количество углекислого газа, а значит лучше кровоток.

[Юрий15]

Дыхательные гимнастики с тренажерами ПОСТЕПЕННО восстанавливают химический состав артериальной крови и "обучают" дыхательный центр поддерживать концентрацию СО2 в легких при естественном дыхании.
Все остальное поэзия.
Смотрите ссылку выше, там все написано

[sogrario]

Мой свекр занимался самолечением и последние десять лет своей жизни регулярно дышал в тренажёр «Самоздрав» Аганжаняна. Не хочу никого ни в чем обвинять, но факт в том, что свекр скончался от того, что у него за два месяца до смерти напрочь отказали легкие (их способностьв последние дни жизни была всего 30%). Свекр никогда в жизни не курил, ничем не злоупотреблял, воспалением легких не болел.

[Елена Ивановна Шпак]

Я пользуюсь Самоздравом более 4 месяцев. Основная причина почему решила пользоваться им, это частые сильные головные боли. Врачи говорят, что это связано с нарушением кровообращения шейного отдела, проходила курсы приема лекарственных препаратов, но особого эффекта не было. По рекомендации приятельницы, решила попробовать Самоздрав. Хочу отметить, что головные боли практически пропали, если бывают, то не такие сильные. И чувствую общее улучшение самочувствия, прилив сил. Буду продолжать дышать, тем более что это совсем не затруднительно. Еще хочу отметить, что лучше дышать перед сном, потому что сон значительно стал лучше, после вечерних тренировок.
Самоздравом очень довольна и всем теперь советую.