Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Ллюбовь]

Любовь

Рост – 164 , вес – 80.



Начало – 22.10.11.
Вода – 3л

В анамнезе: 2 операции по поводу CR щитовидной железы в 1997г. лучевая терапия (гормонозамещающая терапия);
хр. арахноидит ;
остеохондроз ;
начальная катаракта ;
периартрит ;
базалиома с 1997 г (но ПА ПСС я , Анатолий Алексеевич , проходить буду , не ругайтесь) я не
рискую ее удалить т.к. локализация возле глаза , надеюсь на квас Болотова ,творожно-льняную
диету , а Фитомикс –40 мне привезут только в январе.
В наличии : Фильтр с трековой мембраной;
Аппарат « Рикта Эсмил –2»;
Аппарат Фролова ( еще не испробовала);
Иппликаторы Кузнецова 4 шт. разных размеров;
Скипидарные эмульсии ,каменная соль , йод ,шунгит,
Комплекс Першина, лен , отруби, льняное масло, кальциД на основе яичной скорлупы,мелаксен ,желатин, янтарная кислота, тодикамп-идеал, капилар.

Травы : Душица,чистотел для кваса Болотова,хвощ, солянка, стевия,лист брусники, корень лопуха.
Петрушка, укроп .


МУЖ : рост -178 , вес -103

Начало 22.10.11.
Вода -2л.
В анамнезе- отосклероз ? , варикоз, быстрая утомляемость , по утрам состояние "разбитости".

СЫН 1 : рост -182 вес - 90

Начало 22.10.11.
Вода - 3л
В анамнезе : дисбактериоз , протрузия межпозвоночных дисков

[Ллюбовь]

Приступили к ЭО ( экстренному очищению) - 06.11.11.
Знобило всех, приняли ванну обычную ,без добавок ,полегчало . Сына стошнило после свекольно- морковного сока , ночью болела голова. У меня всегда болит голова во время ЭО , выпила Дротаверина гидрохлорид( это та же НО-ШПА, но гораздо дешевле) и все прошло.
Пьем соки : вишнево- сливово-яблочный.

Сок
приготавливаю сама : Яблочный - через соковыжималку , разливаю по пластиковым бутылочкам и замораживаю , когда необходимо использовать , размораживаю при комнатной температуре, не открывая бутылку ,обычно за ночь размораживается. Вишни , сливы замораживаю в сезон целыми и немытыми ,сухими , они тогда не смерзаються, достаю из морозилки и сразу (это важно , если попозже , то они смерзнуться ) мою холодной водой и потом размораживаю так же как яблочный сок , за ночь ягоды размораживаються и сок почти не вытекает из них. Сок из ягод сложно отжать , поэтому я перемалываю их на блендере , предварительно убрав косточки, затем доливаю необходимое количесво воды и процеживаю.
К сожалению , цитрусовый сок вызавает небольшую аллергию у сына .

На2-ой день сокопития появились боли в икрах ног Выпила панангин.


ОГ- Относительнй голод- 09.11.11.

До завтрака 2 ст. омагниченой воды , предварительно прополоскав рот.
завтрак - 8.30.- творог по рецепту Будвиг -100 г.

Чувство переполненности в желудке , через 30 мин. незначительные боли в левом подреберье .

С 10.00.-1200.- вода - 1ст. с рапой ; 2 ст. 10 раз перелитая или профильтрованная через трековую мембрану.
В 12.30.- 1 ч.л. смеси из сухофруктов( курага,изюм,чернослив, терн,инжир,лимон, мед, грецкие орехи) -я называю эту смесь "ЗДОРОВЬЕ". Запиваю чаем из солянки и стевии.

13.30. - обед.- салат из помидор, бол. перца,лука,чеснока ,отрубей и п/с нераф. масла. 4 вареника с картошкой и слив. маслом . Всего вместе- 100г, а мужчинам -150 г.
15.00.-16.00. - вода 2 ст.
16.30. - полдник- бутерброд с отрубным домашним хлебом чесноком и салом - 75г.
17.30.-18.00. вода 1ст.
18.00.- смесь "здоровье"
18.30.- ужин-отварной судак с овощами(морковь, пастернак, бол. перец,картофель,помидор,лук,зелень укропа и петрушки). Такой густой супчик. Мне 100 г. ,мужчинам 150.
19.00. ванна (природная соль+25г магнезии+1к. йода+вода,настоянная на шунгите) Температура ванны- 35-39 гр.-20 мин.
19.30.-20.00.- 1 ст воды с соком петрушки. 1 ст. с молотым свежим укропом.
20.30.- кваша 100г.
22.00.- активированный уголь.+ 1 ст воды.
22.30 -мелаксен . Сон.

[sv4460]

удалено
_________________
С уважением,Светлана.

[Ллюбовь]

[Юля]

[Ллюбовь]

[Юля]

[Ллюбовь]

[Юля]

ААА.Ну тогда все нормально.Я всегда его пила сразу и никаких проблем.
Спасибо за разъяснения

[Ллюбовь]

[Ллюбовь]

10/11/11/
второй день ОГ
Самочувствие у всех прекрасное .
Делаем минеральные ванны , ГГО(горячие гр. об.) , пьем солянку со стевией ,едим творог по рецепту Будвиг , квашу , "живую кашу" пшеничную, гречку , смесь "здоровье" , чеснок ,отруби , мелаксен на ночь , капилар , ИК (иппликатор Кузнецова) пьем по 2-2,5-3л воды и благодарим А.Е. Алексеева. ДА! Еще думаем о здоровье ,когда засыпаем

[Юля]

Ну Вы даете!!!для того, чтобы так следить за питанием и прочими лечебными процедурами, наверное, нужно сидеть дома...
У меня не хватает времени, чтобы был и полдник и такое разнообразие продуктов...Но если Вам это удается-снимаю шляпу!

[Танюша]

подскажите для чего вы добавляеете соль магнезии в ванну? и насчет сорбентов,после солевых ванн сорбент нужен? а "Релакс" или "Живицу" вы не добавляеете в ванну? хотелось бы узнать как ощущения у тех кто с ними делает ванну.Что-то у меня никаких покалываний не происходит во время принятия ванны.

[Ллюбовь]

[Ллюбовь]