Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Валерий]

Я просто делаю пять упражнений: хлест, кручение, лыжник, верчу головой и "сложное" движение. В принципе нравится, хорошо восстанавливаюсь после работы за компьютером, появляется расслабление и улыбка, но мотаться не получается. Могу разводить руки, а как включить режим мотания?

[Василий Иванович]

попробуй в момент выполнения тех самых упражнений, сознательно включить легкое покачивание тела (туда обратно)
у меня получилось именно после покачивания, потом все на автомате - просто наблюдал за телом и его выкрутасами
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[Василий Иванович]

я вообще даже всего ключа-то не прочитал(не хвастаюсь) ...только про поднятие рук..пробовал
а потом мне было достаточно того эфира, когда АЕ показал на себе все это, я просто повторил - понял что работает

может кому-то конечно и другой подход нужен..все мы разные.
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[Валерий]

Я пробовал и руки разводить и качаться потом скачал торрента два диска Алиева, он рекомендует просто делать эти пять упражнений каждый день по пять минут. Буду делать. Нравится.

[evgg]

Когда Алексеев начал показывать ключ , я по-правде испугался за него... потому, что могло начаться то, что не всегда смотрибильно .Могли начаться такие дёрганья, к примеру : одной стороны тела, что не для слабонервных. Через это я проходил. Энергии , которые освобождаются в тушке
могут быть изрядные.
_________________
Евгений.

[Василий Иванович]

мда..можно ведь начать и бегать по кваритре, но ведь это не гипноз - следовательно если что-то такое начнется мы же с Вами сознательно может и остановить...
По идее
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[Evgeniy]

кстати, вчера Алиев у себя в фэйсбуке разместил

[Василий Иванович]

важное дополнение, как чувствовал, что по логике нельзя
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[evgg]

[Василий Иванович]

соглашусь, значение имеет какая музыка, но Алиев не делает уточнения что речь о попсе..хм..
если убеждался на своем примере, это конечно куда важнее в плане опыта, в общем, даже и не знаю..пока мнение уже не такое однозначное
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[evgg]

У меня есть аудиозапись одного семинара Алиева,
надо будет выложить. В плане понимания очень интересная запись. Я как то года 2 назад нашел в интернете. Если человек знает, что за упражнения он показывает, то коменты к ним очень интересны. Но как выложить, там 2 файла по 40мв.? Может через
"Мой мир"?
_________________
Евгений.

[Валерий]

Обязательно выкладывайте, способов много.

[Evgeniy]

evgg

[evgg]

http://www.fayloobmennik.net/1733524 http://www.fayloobmennik.net/1733502

пароль: hma1

Кажется загрузил Состоит из двух частей. Пароль
для них одинаковый. Смог загрузить только на этом обменнике, другие как то не пошли
Качество обменника не знаю.
Там запись беседы, иногда голоса удаляются, но в общем понять можно.
_________________
Евгений.

[Evgeniy]

скачал без проблем, спасибо огромное
а как давно эта запись была сделана?