Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Galina56]

У кого есть видио по методу Ключ? Выложите пожалуйста видео.

[SergeyS]

По этой ссылке:
http://www.youtube.com/results?search_query=%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4+%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87&oq=%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4+%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87&aq=f&aqi=g1&aql=&gs_sm=e&gs_upl=3525l5473l0l5792l10l10l0l4l4l0l222l993l1.3.2l6l0
целая куча роликов по теме

[lumaru]

http://video.mail.ru/mail/ntl0000/25672/
- метод ключ

[SergeyS]

[Evgeniy]

SergeyS
эта "подборка" как раз и есть видеокурс Алиева на 2-х DVD
вернее, они заявлены авторами как 2 самостоятельных видеокурса

можно взять здесь
http://nnm-club.ru/forum/viewtopic.php?t=190340

[SergeyS]

[Galina56]

Спасибо за ссылку, это то, что именно надо.

[Evgeniy]

Galina56
вот ещё пара ссылок до кучи
вроде бы ничего нового по сравнению с курсом на DVD здесь не даётся, но для большей объёмности послушать полезно

http://www.youtube.com/watch?v=X6PjLhzPs_M
http://www.youtube.com/watch?v=zgV4H-Q2Idw

[Мармулетка]

кто знает когда и где будут следующие семинары Хасая Алиева?
_________________
Давайте жить!

[Evgeniy]

спросите на сайте его Центра
или лично у Алиева в Фейсбуке

[Валерий]

Кто пытается постоянно заниматься по методу "Ключ" как рекомендует Алиев в своих дисках? Например делает пять упражнений каждый день? Или использует другой подход, поделитесь. Я начал две недели назад делать пять упражнений, делаю 1-2 раза в день. Позже поделюсь впечатлениями.

[Сергей82]

А у меня вообще не получается. У всех выходит: родителей, брата. У меня нет!!!

[Василий Иванович]

Советую начать покачиание телом, поднимая руки в разные стороны, у меня лично именно с покачиванием только все пошло как надо.

не получается -делать все равно, просто покачиваться, но каждый день

не считаю целесообразным обращаться в центр, там скорее всего скажут: только у нас надо делать под наблюдением (а как иначе? )

делайте когда хочется, хоть каждый день, прислушивайтесь к телу , я уже чувствую когда "достаточно", а когда телу еще требуется побыть в таком состоянии
так и должно быть, наверное
_________________
Есть желание, - тысяча способов; нет желания, - тысяча поводов!

[Galina56]

Вчера все получилось по методу ключ, мотало меня в разные стороны минут 30, а затем потихоньку темп начал спадать и я медленно остановилась, одновременно я делала мысленно установки для себя, после чего была необыкновенная легкость во всем теле.

[evgg]