Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Elena_S]

Мне 39 лет, вес 50 кг при росте 168, пониженое АД. Особых проблем со здоровьем нет. Проходила программу с целью профилактики - 2 полных цикла. Все по программе, только ОГ по 12 дней. Заметила разницу - первый раз проходила ОГ только на кваше - утром с шоколадом, в обед с петрушкой-укропом-чесноком, вечером обычная. Во второй программе ОГ был на разнообразной пище.
После первой программы был такой всплеск энергии - прямо хотелось все время бегать и прыгать, а после второго - этого не наблюдалось. Может Все дело в кваше, так как все остальное в обеих программах было одинаково. Теперь хочу провести программу в третий раз, но голод сделать подольше и к кваше добавить рецепт Будвиг.
Дорогие форумчане, поделитесь опытом - у кого-нибудь такое было, может упор в голоде лучше делать на квашу?
Кстати, такой же всплеск энергии был у меня после 12-ти дневного цикла очищения при подготовке к третьему прохождению программы, но он длился совсем недолго - всего несколько дней.

[Galina56]

Елена, не забывайте, что все компоненты рецепта Будвиг не просто смешиваются, а взбиваются в миксере, только таким образом можно добиться эффекта от его приема.

[Валерий]

Судя по вашему весу, а он маловат, и пониженному АД у вас интоксикация (см. Заболотного). После прохождения очистки на сорбентах и относительного голода вам стало легче и появилась энергия - интоксикация уменьшилась. Нужно обязательно выйти на режим потребления воды, 1,5 литра минимум, петрушка. Выходите на ванны, солевые, скипидарные.
_________________
Здоровья ВСЕМ!!!

[Elena_S]

Galina56, спасибо за подсказку о миксере. До этого творог с маслом просто взбивала вилочкой. Теперь воспользуюсь миксером.
Валерий, воду я пью уже лет 5. И ванны солевые и скипидарные проводила уже 2 раза. Заболотного обязательно почитаю - подскажите, есть ли ссылки на его труды на форуме?