Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[zakuskina]

...

[irinakut]

Solomia , вам Лена написала все точно так , как я хотела ответить. Каждый организм индивидуален. И что подошло мне , вам может не подойти и даже навредить. Упражнения .которые производит мое тело сложные и в вашем случаи , они мне кажется не подойдут. Вам метод ключ , надо начинать с очень чего-то спокойного и прислушиваться к себе. Пожалуйста посмотрите эфир от 30. 09. 2014 г. В конце эфира Анатолий Ефимович показывает упражнения по методу ключ. мне кажется это ,то , что вам на данный момент подойдет .Упражнения он показывает с 1. о4 минуты.

[irinakut]

Ой , простите пожалуйста. Ошиблась эфир от 30. 08 2014 г. Месяц перепутала.

[vladlmir]

irinakut , упоминув про упражнения Бейтса , может вы имели ввиду это - https://m.youtube.com/watch?v=hl8y93VrXYI
Я других не нашел , в остальных все посвященно лечению глаз.

[irinakut]

Владимир , нет это не те упражнения. Они называются" упражнения для снятие напряжения в позвоночника". упражнения на полу и по моему инструктор говорит на китайском языке. Просто я потом искала их в поиске и нашла и там в теме было упомянуто метод Бейтса. Но я ошиблась,этод метод к ним отношения не имеет. Все плохо шарю в компе. Закладку я себе сделала, а вот ссылки делать не умею. Кто-бы научил бы.....

[Solomia]

в больнице сделали МНО 1.08 а надо 2-2.5.прописали варфарин но его надо пить под контролем МНО у меня такой возможности нет. вычитала про эскузан или настойка из конского каштана.Как он(этот препарат) или есть что-то еще? Пожалуйста посоветуйте!

[zakuskina]

...

[Solomia]

Леночка! большое спасибо за ответ.Врач мне посоветовала клапидогрил.Но у него очень много противопоказаний.А каким средством пользуетесь Вы?

[zakuskina]

...

[irinakut]

Думала , поделится мне с вами своими огорчениями или не надо и решила поделится.Может мне кто-нибудь подскажет , что происходит. Полгода не сдавала анализы и сдала наконец-то. Сегодня получила результаты и очень расстроилась. Анализы плохие буквально все. Ревмофактор положительный , холестирин 8 , моча не норме, врач сказала наверно что-то с почками. СОЭ 45., гемоглабин пониженный. Короче в больницу надо ложиться. Я сделала 20 солевых ванн через день, они мне доставляли больное удовольствие . Воду тоже пью. Ну почему так все вдруг хуже стало? Ведь после гречневых диет улучшаются анализы ?. Руки сразу опустились ...Захотелось все бросить и воду, и ключ и бежать куда-то...Только понимаешь,что от себя не убежишь. Может и права Марина , и так плохо и по другому тоже плохо. Вот сижу и плачу...Такой облом я не ожидала. Простите за нытье и малодушие. Ну вот так ,вот.....

[zakuskina]

...

[oletka]

Ирочка. Я слышала, что анализы могут ухудшиться при прохождении программы. такие примеры были. Это пройдет. Я бы ориентировалась на самочувствие. Происходит перестройка в организме... анализы могут "отставать". Анализы - показатель процессов ...

[vera]

Ирина, организм перестраивается в процессе прохождения программы. Изменяется лимфа, кровь,следовательно меняется и биохимия.
Я тоже на этом " обжигалась". И теперь взяла за правило - сдавать анализы только через месяц (адаптационный период) после прохождения программ.
Не отчаивайся.

[Марина С]

Ирина , вы правильно сделали , что написали, надо писать все как есть . Только не пойму, а что вы так расстроились. Алексеев ведь говорит , что могут быть обострения и ухудшения состояния. Я с такими анализами уже нахожусь давно и ни гормоны ,ни другие лекароства мое состояние уже не улучшают. Вы хоть таблетками себя не травите. По поводу гречневой диеты , не понемаю почему на меня все набросились, когда я написала , что она пока еще в стадии эксперемента.Вот вы 3 разу на ней просидели, а улучшение анализов ,как утверждал Алексеев, у вас не произошло.

[Solomia]

Девочки правы.Сколько людей- столько различий.У меня тоже очень сложно проходила гречневая диета:слабость, головная боль и привело это к срыву ритма.Теперь я хочу пройти день или два по самочувствию и постепенно увеличивать дни.Мы заражаемся положительными результатами, а может надо больше обращать внимание на отрицательные результаты.Кстати про анализы- у меня они почти в норме а в итоге:частые без видимой причины срывы ритма,прыжки давления Иногда думается, что организм живет сам по себе не смотря на анализы.