Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Марфа]

Принимаю льняное семя 1-2ч.л. и масло 1-2ст.л. почти каждый день в течение года.
Обрадовалась, что снизился холестерин с 6,15 до 5,08
Со стулом проблем нет. боли в желудке меньше беспокоят(гастрит)
Но похудела на 5 кг(рост 172, вес стал 62кг 60лет)
Списывала на то, что плохо питаюсь-из за приёма бо`льшего чем прежде, количества воды и промежутка времени между приёмами пищи, много в мой желудок не умещается. Появилась слабость, давление менее90 и 60,тахикардия, одышка, (сон 2- 4часа в сутки, снотворные)бессонница с кошмарами, давит за грудиной. Кардиолог, невролог, эндокринолог - небольшие возрастные изменения.
Спортзал, пиявки, солевые ванны, уже к психотерапевту собралась.
Попалось в форуме: такие же симптомы связанные с приёмом льна.
Но женщина молодец, отследила их после 2х недель приёма.
Надо обязательно узнавать ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ даже таких безобидных семян прежде, чем фанатично начать их "жевать"-это я себе говорю. Попробую без льна ожить. Может получится
http://www.poleznenko.ru/lnyanoe-maslo-pobochnye-dejstviya.html