Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[samira]

Здравствуйте, Анатолий Ефимович. Я просмотрела передачи о бронхиальной астме, резюме там такое: 42 дня относительный голод, не меньше, и только тогда можно надеяться на улучшение состояния. А как быть, если вес нормальный? Несколько раз я использовала полное голодание на воде, (не знала про относительный голод) астма отступает, но через 10 дней начинаются проблемы с поясничным отделом позвоночника (грыжи), начинает ныть почка(нефроптоз), потому что мышечный корсет исчезает вместе с весом - с 60 кг до 52х . Приходится прекращать голод, хотя чувствую, что надо бы еще, и без усилий могла бы продолжить.
Есть и психосоматическая составляющая в моем заболевании. Я не умею расслабляться. Опишу так свое состояние: люблю слушать клавирные концерты И.С. Баха, они из трех частей состоят. Так вот среднюю часть, медленную, для раздумий, пропускаю, меня такой темп раздражает, а слушаю 1-ю и 3-ю части presto. В Ключ входить не очень получается, хотя иногда летаю во сне и проснуться без будильника в назначенное время могу легко. Когда я была моложе (и лучше, кажется, была) время от времени посещала сеансы холотропного дыхания, после них ощущение было непередаваемое, будто всю грязь с души смыли. Процедура тяжелая, теперь на нее не решусь, да и на астму это не влияет. Буду стараться Ключу научиться, Хасай Магомедыч говорил, что он одним только этим способом от астмы избавился.
Извините, что так длинно получилось.

[samira]

Сообщение удалено

[zakuskina]

...

[samira]

Лена, спасибо большое за ваше объяснение, я действительно очень слабо компьютером владею. И как-то не очень получается выражать мысли так, чтоб все понятно было. В передаче на СГУ А.Е. очень четко сказал (как отрезал) 42 дня! и не меньше! Тогда болезнь отступит. Так что мне делать, если 42 дня мне не провести в силу вышеуказанных причин? Поборю на
длительный срок астму, зато наживу проблемы с почкой и грыжами диска. Кроме астмы, есть еще аутоиммунный тиреоидит, в остальном все сносно. Даже пульмонолог сказала, что кроме лекарств, надо учиться расслабляться. А Ключ ну не получается и все тут! А хочется научиться! По программе я делаю: вода, рекицен РД в перерывах между едой, солевые ванны через день. Не переношу сульфат магния, очищение не происходит, дискомфорт один. Что дальше делать - не знаю. То ли диету гречневую начать, то ли голод относительный. Ровно год назад было такое обострение болезни, какого не случалось за всю тридцатилетнюю историю (болезни). Вот какие мысли были: "Лучше сдохнуть, чем так жить" Спасла грамотный пульмонолог и гормональные аэрозоли ( я использовала беклометазон и форадил). А уж потом я дозы постепенно снижала, на данный момент препаратами пользуюсь изредка. Я за последние лет двадцать каких только методик не перепробовала! И все лишь временное облегчение дает. А послушала Анатолия Ефимовича и поняла некоторые свои ошибки. Главная из которых - беспорядочная и неправильная.... жратва. Грубо, но суть отражает 100%.

[zakuskina]

...

[skime]

посмотрел передачи на ютубе ,но вообще ничего не понял, сначала Анатолий Алексеев в первой части о бр.астме говорил о 12ти днях очищения и диеты, потом 28, а под конец 49, в первой части он говорил о приёме угля, и что сульфат нужно принимать в первый и 12 день, в четвертой части он уже не слова не говорит о угле, а сульфат принимать нужно уже раз в неделю, объясните кто-нибудь пжлст какого режима всё таки придерживаться и чем отличается 12ти дневный режим от 49!?

[Tampel]

12 дневная программа это своего рода тест. Но за месяц до этого надо научиться пить воду 1,5-2 литра (желательно фильтрованую фильтром ФТМ), есть 4-5 раз в день и не переедать (если есть возможность то ежедневно молочные,кисломолочные продукты вместе с льняной мукой или льняными семенами. Надо о слизистой ЖКТ позаботится) , если есть солянка холмовая то надо её пропить месяц (я сам шрот расторопши пью потому что солянки нет), если есть ипликатор И.И. Кузнецова то и его приминяйте 30-50 мин. ежедневно.
49 дневная программа равна по продолжительности Великому посту (который сейчас соблюдают христиани). 7 дней сорбенты на 8-й день экстренное очищение солью магнезией, 7 дней перерыв так три раза. В зависимости от проблем со здоровьем нужно и другие элементы программы использовать ! Это уже получается 42 дня сорбций,очищения,отдых + другие элементы программы(антиоксидация,антипаразитарная программа,относительный голод,гречневая диета, курс ванн солевых,скипидарных,тюбаж печени,горячии грудные обвёртывания и т.д.) ! Лучше почитайте конспект программы и сами под свой организм настройте программу.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[skime]

[Tampel]

Skime, Анатолий Ефимович хочет чтобы люди сами для себя научились формировать программу по восстановления здоровья. Это не значит что человек весь год должен себя сорбировать и очищать! Всё зависит сколько проблем накопилось и что самое угрожающее для жизни у вас. Логика программы состоит в том чтобы помочь организму восстановить его нарушенные и истащённые функции . Создать условия при которых организм будет тренироваться и постепено набирать силы для самостоятельной борьбы с болезнями !!!
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[samira]

Skime, если у Вас астма, но есть остатки здоровья и время, лучше абсолютного голода (по Столешникову) ничего нет, это быстро и 100% эффективно. Проверено на себе. Но работать и голодать нельзя!

[skime]

[skime]

[Tampel]

Да сорбенты нельзя принимать больше 7 дней!!! В эти дни отдыха если есть возможность делайте ванны с морской солью (если конечно нет противопоказаний!).
Я лично делают так после сорбций и очистки солью магнезии ем как можно больше овощей,фруктов и зелени и пью немного минеральной воды из аптеки потому что нет ванны для проведения солевых и других ванн!!!
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[samira]

Как пищевая аллергия может этому мешать, наоборот, избавитесь от ваших аллергенов. У меня куча всего посерьезней. Но ни в коем случае не агитирую, а то насоветуешь тут на свою голову.

[Tampel]

Skime, а на какие продукты у Вас алергия? вот ссылка на нужную информацию
http://tv-pss.ru/category/conspects
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.