Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Татьяна1]

Добрый день. Анатолий Ефимович, меня зовут Татьяна. У моего брата (47 лет) на протяжении 5 лет коксартроз тазобедренного сустава, постоянно испытывает боль, регулярно принимает НПВС, наблюдается скованность в движениях, есть лишний вес - 97 кг при росте 176 см, в октябре 20 г. очень тяжело переболел коронавирусом. Работает программистом, ведет в основном сидячий образ жизни.
Прошу Вас, обозначьте, пожалуйста, примерный план действий для лечения данного заболевания.
Благодарю за Ваш труд, спасибо!

[Татьяна1]

Добрый день. Анатолий Ефимович, спасибо за ответ на мой вопрос. Гимнастику М.Норбекова для суставов нашли, со вчерашнего дня начали делать комплекс упражнений. Упражнения, на первый взгляд, элементарные, но самочувствие после них отличное! Вы сказали в передаче, что сможете подсказать, как правильно делать эту гимнастику. Будем признательны Вам за это и за любую информацию, касающуюся коксартроза. Спасибо Вам!!!

[Татьяна1]

Анатолий Ефимович, спасибо за ответ и разъяснения (передача от 17.04.2021)!