Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Альберт]

Уважаемый Анатолий Ефимович, я занимаюсь в спорт зале) не профессионально, не употребляю спортивную химию, и не перегружаю свой организм чрезмерно), стараюсь питаться правильно, но так как работа не позволяет питаться 5 раз в день как положено для набора мышечной массы приходится употреблять спортивное питание, а именно протеины 2 раза в день, чтобы восполнить недостаток поступления белка в организм,я пью только проверенный протеин высокого качества.Множество исследований медицинских доказали его безопасность для здоровья,если конечно не употреблять его в чрезмерном количестве)))ведь это не химическое вещество). Не могли бы вы в одной из своих передач или письмом подтвердить это), для моей мамы, зовут ее Роза, так как мнение учёных и разных докторов для нее не имеют значения, и она все равно считает протеин химией... Единственный авторитет для нее это вы) заранее большое вам спасибо))) надеюсь буду услышан.

[Альберт]

Внимательно посмотрели программу только сейчас) спасибо Вам больше) за подробный и развернутый ответ об употреблении спортивного питания в частности протеина)вот ссылка для всех кому тоже интересна эта тема
https://www.youtube.com/watch?v=Gj4mmugVaRk