Форум телепередачи "Помоги себе сам!"

[Tampel]

Что касается ощущений то когда руки пошли и началось укачивание то мышцы лица расслабляются, тело как бы теряет свою массу, в голове пустота (я в астрал не улетаю). Я всё слышу, всё понимаю но реагировать нехочу не на звонки телефона, не на какой либо шум. Моё внимание сконцентрировано внутрь самого себя.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[oletka]

А чего тебе еще надо?)))))

[zakuskina]

...

[Tampel]

Ведать люди вы непонимаете что это за состояние о котором говорят Х. М. Алиев и А.Е. Алексеев. На 90% нас может сделать здоровыми именно это состояние. Потому что ни один врач и ни одна лаборатория ( я уж не говорю об колдунах,экстрасенсах и т.п. поклониках Сатаны) в Мире не могут на 100% знать что там у нас внутри организма произошло и происходит. А мозг знает что произошло и что происходит. А самое главное мозг знает что надо делать. Понимаете люди?
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[vladlmir]

Вот просили реалити-шоу от меня , посмотрите . Так я тоже снимаю стресс , а вам слабо.? https://www.dropbox.com/s/mtuu4d8lpeomxf1/VID_20160316_183323.mp4?dl=0

[oletka]

Здорово!!!!!! Кубик-рубик и Вы просто прекрасны))))

Музыки только не хватило)

[irinakut]

И вам спасибо ,что напомнили. Лен ,я же написала ,замечание принято . Что вам все не ймется ?

Владимир , по поводу шариков. Очень заинтересовалась. Значит вы решили это сочетать с ключом. То есть во время упражнений с шариками, вы входите в состояние ключа.
Сейчас на мандаринах попробывала. Рука маленькая ,2 мандарина не умещаются. Про такие шарики не знала. Знала про маленькие резиновые ,которые надо сжимать пальцами ,для лучшего кровообращения. Эти упражнения ,думаю для лучезапястных суставов будет хорошо,у кого больные и от стресса.

[vladlmir]

Да, я к этому пришел случайно. Сидел, катал шары , чуть стал покачиваться , а через время обнаружил что я уже " на автомате" и амплитуда колебаний очень большая и я этого совсем не замечал . Мозги были отключены контролем за ощущениями в руке. Если помните , Тампель все переживал что не может отключить мысли , вот здесь это происходит. Только тактильные ощущения, а тело делает что хочет .

[Tampel]

Владимир, я вовсе не собирался и не собираюсь отключать мысли или сознание. Я хочу полностью расскрыть состояние согласования психики и тела. Хочу полностью отдаться этому союзу. Хочу чтоб этот биоавтомат заработал на все 100%. А. Е. Алексеев понимает о чём я пишу а вот остальные люди на форуме к большому сожалению нет. Анатолий Ефимович если сможете обьясните людям о чём я здесь пишу иначе люди мимо этого пройдут и будут дальше медитировать,расслабляться, искать способы избегать или не реагировать на стресс.
_________________
Здоровье это не всё но всё без здоровья это ничего.

[oletka]

Только три "дела" мы можем делать одновременно. Так говорит Курпатов. Шары катать и контролировать этот процесс, качаться телом - это второе. А третье тактильные ощущения от холода этих шаров и их веса.

Если концентрировать внимание на этом всем, то получится релакс у большинства людей. У Владимира вышел ключ) Простите за фантазию. Я просто думаю, что бы такого из подручного материала изобрести. Или придумать другие три действия одновременно. Все же ипликатор классно помогает, достаточно поднять руку и проследить за ней, спиной чувствовать колючки, потом приятное тепло, и мозги отключатся.

[irinakut]

А вообще на ключе и другие дела можно делать. Вот например танцевальное движение на ключе "Лунная походка Майкла Джексона" знаете как хорошо идет на ключе . То есть усилия прикладываются только на 5о процентов, и 50 процентов ключа. А потом я узнала ,что Майкл Джексон в своих танцах применял идеоматорику. Вот бы знать об этом в годы молодые. Вы пишите, что ваш сын занимается такими серьезными техниками. А что он думает о ключе ?.

[samira]

У меня руки сходятся- расходятся сами по себе. Ну и все. Постою, помашу, потом надоедает

[oletka]

Самира, усложните задачу: лягте на ипликатор. Вреда точно не будет)

[irinakut]

Самира , а потом вы просто механически делаете какие-нибудь плавные движения и они постепенно перейдут в ключ. Механическими движениями надо первое время себя подталкивать. Если руки уже сходятся и расходятся сами ,то и все другое будет получатся.

[Tampel]